PTSD: muomala kutish uchun nima

Travma so'ng stress buzilishi (TSSB) - jiddiy va o'jar ruhiy kasallik. Bu bemorlar hayoti va taqdiri uchun og'ir zarar etkazilgan halokatli voqealar tajribalar, tufaylidir.

Bir zo'rg'a uning hayotida har qanday jismoniy yoki ruhiy jarohat olgan emas edi insonni topish mumkin. Ko'pincha, bunday jarohatlar halokatli kuch chidab bo'ladi.

Bir kishi urushda ishtirok etgan bo'lsa, Misol uchun, bu sodir bo'ladi, u yaqin kimnidir vafot u, zo'ravonlikka duchor vayron yoki boshqalar boshqa buzilish hayotida, azob edi ishtirokchilari, balki guvohlarning halokatli voqealar nafaqat xavfli ta'sir qolmoqda.

Bunday hollarda, kuchga zarba sifatida tanilgan, bir mudofaa mexanizmi keladi. Bu jismoniy yoki ruhiy kelib chiqishi mumkin. Shock - tana va jismoniy va ruhiy zarar haqida shaxsning shaxsini himoya stress tajriba, bir sog'lom reaktsiya. jismoniy zarba ostida bo'lganida og'riq arafasida sezgirlik. Qattiq og'riq yaxshi toqat. jon bo'lsa - imkon beradi baskılamada tuyg'ular, bir halokatga uchragan bir maqsadga yo'naltirilgan xatti saqlab qolish uchun.

zarba tugaganidan keyin bir vaqt hayotga ijobiy munosabat va tananing normal ishlashini tiklandi keyin. Aqliy va jismoniy jarohatlanish o'chirib ofset va endi yashashga, bir kishi bilan aralashib etiladi.

Lekin izsiz o'tib bo'lmagan bir halokatli hodisa maxsus kuchlari bor. Odatda u, hayot va sog'liq haqiqiy tahdid bo'lar bo'lgan vaziyatlar bor. PTSD bunday vaziyatlarga javob bo'ladi.

Ishtirokchilar va ofat guvohlar, bir normal mavjudligi qaytib olmaydi, psixologik shok, uchradi. Ular travmatik xotiralar kuchi mavjud. Ular bir xavf ostida dunyoda Ilojsizlik his yordam mumkin emas.

quyidagicha TSSB boshlashi voqealarga orasida farq:

• harbiy operatsiyalar;
• terrorizm (garovga olish, portlashlar va boshqalar);
• tabiatda halokatli voqealar;
• yo'l-transport hodisalari;
• zo'ravonlikning barcha jismoniy shakllari;
• zo'rlash barcha holatlar;
• (Ko'pincha bolalar azob) travmatik davolash jarrohlik va boshqa turlari.

Bu listing mukammal emas. Post-travmatik stress buzilishi, umumiy salomatligi uchun xavf tashkil yoki normal hayot buzadi har qanday voqea mumkin. Bu muhim emas , bunday voqea ekanini kasallik oldin shok va jismoniy zarba kuchli tuyg'usi sabab bo'ladi.

PTSD semptomatoloji shifokorlar, balki bemorlar uchun emas, balki faqat muhimdir. Ular davolash va uni kasal tasavvur qilish uchun vaqt kerak, deb tushunish kerak.

PTSD'si to'rt alomat bor.

• Xotira sahnalari (bir necha qayta va obsesif tajribasi his va vakolatxonalari jarohat); chidab bo'lmas his-tuyg'ularini va ularning holda takrorlash tushlar-nightmares; psixologik qayg'u (qo'rquv, ruhiy tushkunlik alomatlari) va jismoniy noqulayliklar (uyg'ondilar yurak, nafas, ko'ngil aynishi, terlash va boshqalar qisqa tuyg'usi) - jarohatlanishi zarracha eslatma da.
• Qochish (sabr tadbirlarda ishtirok emas, va jarohati uni eslatib, odamlar bilan muloqot emas).
• tuyg'ular va jamiyat tomonidan izolyatsiya qashshoqlashtirish (qiziqarli kundalik voqealar; his qilaman - bir notanish bo'shliqni va tajribasi, hayotda bir omadsiz joy - ish har doim oila qisqa yashash uchun, baxtli bo'ladi hech qachon, yomon bo'ladi).
• asab tizimi qo'zg'aluvchanlik ko'paydi (uyqu emas, balki zaif yoki hatto uzoq vaqt, sabr yallig'langan va g'azab moyil bo'ladi, uxlab qiyin u e'tibor, doimiy xushyorligini, g'ofil bo'lib munosabati taqvo yig'ish uchun qiyin - eshikni qarsillatib yopdi, telefon hokazo jiringladi va).

uni kabi qarash qiladi PTSD'si, ikkilamchi simptomlari bor , ruhiy tushkunlik-anksiyete buzilishi. Bu - bahslashish yolg'izlik, istamay sharmanda, o'z joniga qasd fikrlari qutilish qiyin bosh og'rig'i, to'satdan boshlanishi. Bu alomatlar qattiq mavjudligi shifokor PTSD'si, qo'shimcha kasalligi kabi tashvish va ruhiy tushkunlik buzuqlik bilan birga, bemorning yoki yo'qligini tekshirish kerak.

tartibsizlik aslida shifo bo'lgan bilan samarali davolash. Uning maqsadi - konstruktiv yo'nalishda tuyg'ular, fikrlar va bemorning xulq zararli tarjima qilish. Bu ataladi kognitiv-harakat (CBT) davolash. oila va qo'llab-quvvatlovchi psixoterapiya tajriba uning foydalanish bilan bir qatorda.

antianxiety dori (anksiyolitikler), va antidepresanların bir birlashmasidan Qo'llash. ruhiy tushkunlik-anksiyete buzilishi bilan, xususan, - Lekin, bu davolash asosan PTR bog'liq kasalliklarga qarshi kurash qaratilgan.

TSSB davosi borlik haqida umumiy noto'g'ri qaramay, u johillik takroriy bir muammo bor. Qaynoq (qaytadi) kasallik yil keyin uning alomatlarini davolash mumkin.

Bu, albatta, sabr va shifokorlar, ijtimoiy ishchilar, sabr oila a'zolarining birgalikdagi sa'y-harakatlarni talab qiladi va, o'zi, qaynoq taqdirda har safar diqqat davolash zarur jihatlarini ishlash. Faqat bu holda davolash qiyin bo'lgan kasallik sifatida ko'rish PTSD, oqladi bo'ladi.