Orqaga og'riq o'ng oyoq beradi: sabablari va davolash

Orqaga og'riq, o'ng oyoq va boshqa radiatsion tanasining qismlari, zamonaviy insonlar umumiy shikoyat hisoblanadi. Eng tez-tez bo'lsa-da, so'nggi yillarda, noqulaylik keksa va homilador onalar bir yosh yoshida muammo ancha tez-tez tadbir azob. Dastlab, bu alomat juda oson o'chirildi, lekin harakat, ichki organlar, falaj yoki hatto o'lim g'alayonlar sabab bo'lishi mumkin.

Qayerda muammo maydoni

Bu shunday odamlarning ko'plari sabablarini bilmaydi sodir bel og'rig'i , lekin behuda, bel hududidagi va etarli jiddiy ularni ko'rib bo'lmaydi. Bunday alomatlar juda xavfli bo'lishi mumkin.

Bu bo'lim umurtqa oxiri bir qismi bo'lib, inson tanasining ustki va pastki yarmi bilan bog'laydi.

tibbiyot amaliyotida tomonidan ko'rsatilgandek siz unga maksimal yuk, chunki, orqa bu qismi, eng tez-tez bezovta. Bu erda turli sabablarga ko'ra yallig'langan va chimchilab mumkin asab negativ, ko'p to'plangan.

Tayanch-harakat tizimi bilan muammolari

og'riq borligi bilan har qanday kasallikning mavjudligini aniqlash mumkin emas.

quyidagicha bel viloyatida yuz og'rig'i sabablari bo'lishi mumkin:

1. siyatik asab (siyatik, ishias) bilan bog'liq muammolar.
2. Patologiya vertebra (lyumbalizatsiya).
3. disk (lumbodynia) nuqsonlarning bilan bog'liq kasalliklar.
4. (Radicular siyatik) davomida nerv ildizlarining yallig'lanishi va orqa ustun muammolari.
5. O'sma (dabba, bo'rtiq, yaxshi va yomon sifatli o'smalar).
6. Kompleks kasalliklari (osteochondrosis).

ichki organlar patologiya

Ba'zi hollarda, og'riq o'ng oyog'i bilan beradi, va kasalliklar belgisi bo'lishi mumkin:

• oshqozon-ichak yo'llari (kolit, bavosil, saraton, oqma, nekroz, ichak tutilishi);
• jigar va o't yo'llari (gepatit, xoletsistit, diskinezi, o't pufagi toshi mavjudligi);
• siydik tizimi (tsistit, kistalar, pielonefrit, buyrak tosh, siydik nayi);
• jinsiy a'zolar (prostatit, tuxumdonlar, saraton, kistalar yallig'lanishi).

Ko'pincha, alomatlar majmui yuqoridagi sabablar tufayli.

boshqa omillar

Ko'pincha, orqa og'riq, ataladi oyoq, sabab bo'lishi mumkin:

• vitaminlar va minerallarning etishmasligi;
• suyagi (osteoporoz) tizimli shikastlanish;
• homiladorlik;
• kuchli jismoniy faoliyat yoki jismoniy faoliyat etishmasligi;
• stress;
• og'ir;
• bir noqulay holatda uzoq yashash;
• Virusli kasalliklar;
• tomir distoni;
• asab negativ yallig'lanishi.

omillar, bir yo'l yoki og'riq rivojlantirish bilan bog'liq yana bir ro'yxati ancha keng, shuning uchun siz o'zingizni tashxis kerak emas. og'riq bosh sabablari haqida o'z varsayımları ular vaziyatda yordam berishi mumkin, siz shifokor, ovozli mumkin.

yonida turgan paytda

orqa og'riq o'ng oyog'iga bersa, u ko'p tashvishga solmoqda. Lekin bir necha kishi kichik va yaxshi uy tibbiyot kabinet og'riq to'sarlarning yordamida bartaraf bir, ayniqsa, shifokor o'ting.

Shuning uchun, aniqlab kasallikning eng allaqachon ilg'or va davolash qiyin. Shuning uchun, barcha bemorlarga mavjud bo'lsa, shifokorga tashrif ularning maqomini va majburiy rioya kerak:

• kuchli, penetran yoki sekin og'riq uzaytiriladi;
• hissizlik;
• sezgirlik yo'qolishi;
• badanida chumoli yurgandek his qilish;
• Men o'ng yoki chap oyog'iga, dumba, kurak bilan kesib;
• bosh og'rig'i, bosh aylanishi;
• Uning ko'z oldida qora dog'lar paydo.

Bunday sharoitlar juda xavfli bo'lishi mumkin, shuning uchun har qanday dorilar tutmang. Ko'p hollarda, ular sabab bo'lib qoladi, va tez-tez yomon, faqat simptomatik namoyon chiqariladi.

diagnostikasi

orqaga og'riq, ko'p odamlar manfaatdor bo'lsa, nima qilish kerak. sababini o'rganish va to'g'ri tashxis qilish uchun dastlabki ekspertizasi to'g'risidagi yo'nalishini beradi keyin, umumiy shifokor, maslahat kelish zarur:

• tashvish X-ray maydoni;
• qon va siydik umumiy tahlili.

U har qanday yanada gumonimni bo'lsa, ro'yxat to'ldirilsin bo'lishi mumkin:

• MRI va CT;
• AQSh va boshqalar.

Bemorning barcha zarur ma'lumotlarni olgandan keyin quyidagi mutaxassislar yo'nalishini beriladi:

• nevrolog;
• traumatologist;
• Nefrologiya;
• tanosil kasalliklari;
• urolog;
• ginekolog;
• gastroenterolog;
• jarroh;
• onkolog.

Eng tez-tez bir necha shifokorlar tashrif zarurati tashxis shubhada, ayniqsa, bor.

dori davolash

oyog'iga kirib radiatsion bel og'rig'i davolash, keng qamrovli yondashuvni talab qiladi va ko'p omillarga qarab tanlanadi:

• asosiy kasallik;
• vaziyatning jiddiyligi;
• qattiq og'riq va yallig'lanish jarayonlarida mavjudligi;
• yoshi va jinsi;
• homiladorlik, laktatsiya va m., p mavjudligi.

davolash asosiy maqsadlari:

• kasallik sabablari muhokama qilish;
• qaytish noqulaylik;
• og'riq kamaytirish;
• yallig'lanishni kamaytiradi;
• qo'shma harakat tiklash;
• asab qotirmang oldini olish.

sababi umurtqa patologiyasini yotadi bo'lsa, eng tez tutilgan:

• (Og'zaki aerozollar, malham shaklida) iltihap qarshi modda;
• og'riq qoldiruvchi;
• vitaminlar va minerallar;
• dorilar, tog'ay to'qima tiklash hissa.

ichki organlar kasalliklari mavjud, davolash alohida tanlangan va keng qamrovli yondashuvni talab qiladi.

Bu qat'iy. Uchun. An'anaviy tibbiyot, t usullarini ish uchun ko'pgina tez rivojlanib kasallik (masalan, saraton) taqiqlanadi va sabr qimmatbaho vaqtni yo'qotish, yaxshi vaqt ham shifokorga murojaat qilmaydi.

fizioterapiya

og'riq bor bo'lsa, u mukammal maxsus mashqlar majmui bilan ta'mirlash mumkin.

Ularning asosiy ta'sir muammo sohada yuzaga kelgan metabolik jarayonlarni tiklashga qaratilgan.

To'g'ri mashqlar tanlangan sizga imkon beradi:

• ta'sir bo'limi kuchini rostlash;
• to'liq qon ta'minotini ta'minlash;
• asosiy vazifasi suyaklarni saqlab qolish uchun bo'lgan mushaklar egiluvchanligi, ziyoda.

noto'g'ri va keskin harakatlar juda operatsiyani amalga oshirish zarurligiga yuqoriga, muammoni kuchaytirmoq mumkin, chunki, tabib bo'lishi kerak mashqlar majmuini tanlash uchun unutmang.

deb bilish tibbiy ehtiyoj zaryad davomida:

1. birinchi darslar bir murabbiy nazorati ostida olib boriladi, keyin uy davolash berdi.
2. o'tkir mashqlar holatlar yo'q - bu juda yomon. boshlash uchun, bir og'riq qoldiruvchi va yallig'lanishga qarshi davolash sarflash, keyin sport zaliga qaytib keldi. Ba'zan, Agar ba'zi engil mashqlar, albatta, mumkin shifokor ruxsati bilan, noqulay his qilmaydi.
3. Siz qo'shish yoki tavsiya etilgan ro'yxatdan trafikni olib tashlash mumkin emas.
4. jismoniy mashqlar og'riq sodir paytida bo'lsa, u shifokor aytish uchun zarur, va undan oldin ijrosini kechiktirishga.
5. Kutilmaganda Jerks, katlanmış va qaytib, albatta, zarar, shuning uchun sekin va ravon barcha mashqlarni bajarish mumkin.
6. Bu nafas paydo ruxsat berish uchun zarur emas.
7. yuklarni qolganlari bilan alternanslı lozim. Har bir yondashuv o'rtasidagi 30-60 soniya sindirish.
8. Bu umurtqa pog'onasi satrida osilgan uchun juda foydalidir. Bu siz to'g'ri xatti-tashkil qilish imkonini beradi, va ba'zi hollarda bel nerv buzganlik og'riq bartaraf.

moylar

Ushbu ishlab chikish, bu sohada orqa va boshqa degenerativ o'zgarishlar osteoartrit yakuniy bo'linish qo'shimcha davolash sifatida amalga oshirilishi mumkin.

usuli foydalanish uchun ko'rsatmalar bor:

• surunkali cheklangan umurtqa kasalliklari;
• kechirish;
• chimchilab nervlar;
• bir patologik saytida mahalliylashtirilgan mushak og'riq.

Bunday davolash uchun mutlaq bo'lmagan holatlar yomonlashmoqda. Bu holda, birinchi farz simptomatik davolash, keyin massaj uzatiladi.

Bu uni ushlab taqiqlanadi:

• osteomielit;
• saraton va boshqa o'smalar;
• yurak-qon tomir kasalliklari;
• faol sil kasalligi;
• o'tkir virusli va bakterial infeksiyalari oshdi tana harorati bilan birga etiladi;
• limfa tizimi patologiya;
• tomirlarning varikoz kengayishi.

tartibi shifokor tomonidan tavsiya etilgan usullaridan biri tomonidan amalga oshiriladi.

massaj quyidagi turdagi Qo'llash:

• vakuum;
• banka;
• Klassik;
• spot;
• Tailand;
• asal.

Davolashning bu turdagi mashqlar kundalik majmui oldin ajoyib tayyorgarlik bo'lishi mumkin.

operatsiya

"Integrallashgan holda davolash ijobiy samara bermadi qachon qaytib og'riq nima?" - bo'lgan, ko'pincha samarasiz davolash olgan bemorlar so'rang. Bu, albatta, mumkin emas bo'lsa holda so'nggi chora, amalga oshirilishi mumkin, bu voqea jarrohlik, balki shifokorlar bu usul murojaat qilgan.

umurtqa oxirida jarrohlik uchun ko'rsatmalar bo'lishi mumkin:

1. ichki organlar buzilishi shaklida asoratlari.
2. Falaj.
3. oyoq parezisi.
4. Chidab bo'lmas og'riq, narkotik bartaraf emas.

intervertebral disklar bir hernisi kashf bo'lsa, operatsiya har doim ham shunday emas. iloji bo'lsa, birinchi hokazo konservativ usullar, fizioterapiya va amal.

Bunday aralashish, ya'ni bemorning uchun juda xavfli hisoblanadi. A. har doim salbiy ta'sir olib kelishi mumkin asoratlarni ehtimol, emasmi.

iloji asoratlar

o'z vaqtida tashxis bo'lmasa pastki orqa bir ezma og'riq bemor uchun, bunday oqibatlar aylanib ketishi mumkin va o'ng oyog'iga:

• turli falaj, parezisi;
• ichki tos organlari faoliyati buzilishi;
• hernisinin kelish;
• suyak iligi jiddiy muammolar;
• Spondiloz;
• spondyloarthrosis;
• osteophytosis;
• yurasizlar.

Agar jiddiy tanadan keyingi signal e'tiborsizlik, bu haqda o'ylab ko'rish kerak, shuning uchun bu, juda jiddiy kasallik emas.

profilaktika chora-tadbirlar

og'riq o'ng oyog'i beradi, agar bir necha oddiy maslahatlar amal qilish kerak noxush alomatlar oldini olish maqsadida shunday ko'p hollarda, bu, nosog'lom turmush tarzi natijasida tug'iladi:

1. Sizning ratsionida o'z ichiga kabi butun sut, pishloq, qatiq, va hokazo. N. Siz kabi kaltsiy o'z ichiga olgan oziq vaqti-vaqti bilan vitaminlar va minerallarning bir kurs ko'p yemoq mumkin. Bu modda odam skeletining eng muhim asos toshlaridan biri hisoblanadi.
2. Muntazam ravishda xaftaga va paylarning bilan go'sht ovqat. Bu mahsulotlar o'z orqa miya to'qimalari qayta tiklash uchun yordam beradi. Bunday harakat ko'p Dori bor.
3. faol hayot tarzini olib keladi. shunday qilib, sodda, kundalik mashqlar bajarish, bir oz ko'proq piyoda yurish, suzish suzishga va. N. umurtqa qo'llab-quvvatlash olib, orqa muskullar mustahkamlash zarur.
4. yomon odatlardan alvido. Alkogol va nikotin sekin ichidan uni vayron, inson organizmiga juda zararli ta'siri bor. Ichimlik va kam odamlar mashqlar, t haqida o'ylab chekishni. Uchun. Keraksiz harakatlar qattiq charchoq sabab.
5. og'ir jismoniy Efor saqlaning. Ko'tarish og'irliklar jiddiy kasalliklarga qo'zg'atishi mumkin.

Bu juda xavfli alomat bo'lishi mumkin - Yuqoridagilarga asoslanib, biz bemorning hozirgi og'riq va karaxt o'ng oyog'i, shuningdek tananing boshqa qismlarida bo'lsa, deb xulosa mumkin. Self-dori, bu holda kontrendikedir. kelajakda jiddiy muammolar oldini olish uchun, siz salomatligi, uning erta yoshlar bilan orqa shug'ullanish, yoki keyinroq nosog'lom turmush tarzi osteochondrosis, radikulit va boshqalar uchun to'lash kerak bo'ladi lozim.