Faqat minan: davolash, foydalanish, holatlar, sharhlar

Tabiatda, ko'p ajoyib joylar bor. Men ulardan biriga, ya'ni tuz konlari haqida aytib o'tmoqchiman. Bugungi kunda bunday tabiiy shifoxona foyda va zarar to'g'risidagi zid fikrlar mavjud. ning, ular va ular qanday inson organizmining ta'sir nima ko'rib chiqaylik.

tushuncha

tuz koniga kabi u nima? Aslida, tog'-kon hisobidan tashkil etildi, bu g'or, tosh tuzi tabiiy yoki bardosh. sog'lom organizm, mil keyin, bir inson organizmiga tuz havo foydali ta'siri bilan bog'liq.

Shaxtalar doimiy harorat unda, namlik va bosim saqlab, deb ham ifodalanadi. g'orda havo xususiyatlarini shifo berdi. U mikroelementlar to'liq va juda iyonize hisoblanadi. Mikro tuzlar nafas yo'llarining havo kuzda mavjud va zararli bakteriyalar tanani tozalaydi.

hikoya

Tuz konlari Butun sayyorada topdi, lekin ular tarkibi va tuz ishlab chiqarish chuqur barcha farq qiladi. Shunday qilib, quyida keltirilgan bir surat qaysi tuz koni, Wieliczka shahrida, Polshada bo'lib, u juda chuqur emas. Uning chuqurligi 57 198 metr bo'ladi. Bu XV asrda, u kishi boshiga tuz foydali ta'sir kuzatilmoqda, va lekin faqat shoh ruxsati bilan, aristokratiyaning uchun turlar qilinishi boshlandi, deb qiziq. Bu meniki faqat XX asrda ijtimoiy ochiq bo'ldi. Bu bilan eng go'zal dunyo koni hisoblanadi. Bu uning o'yma obidalari, dikilitaşının, shuningdek tuz tayyorlangan badiiy haykaltaroshlik uchun noyob hisoblanadi.

Ko'p Yaxshiyamki, Rossiyada tuz konlari ham mavjud. Ulardan biri Chap-Ilets shahrida, ikkinchi Ufa joylashgan, Orenburg joylashgan. Taraqqiyot XVI asrda boshlangan, lekin faqat XX asrda ular zamonaviy ma'noda, albatta, meniki bo'ldi. Bungacha u Copanca kichik tuz qazib olish bilan birga edi. Ayni paytda, biz speleolecheniya uchun ishlatiladi. Endi bu konlari ziyorat nima foyda muhokama qilaylik?

tashrif foydalari

shifokorlar, bu maslahat eshitib mumkin, tez-tez kelgan: tuz suv bilan tomog'ini yuving. Nima bu tartibda erishiladi? Man kasallik keltirib viruslar qutiladi. tuz koniga tashrif buyurdi Lekin agar bir butun bo'lib, inson organizmiga tuz ta'siri faqat erishish mumkin. Bu protsedura foyda kutilganidan. nafas, qonga havo tarkibidagi elementlar va minerallar iz va foydali ta'sirga ega. Shunday qilib gistamin normal darajasi va oqsil-uglevod almashinuvini tiklash.

sifatida tananing nafas olish funksiyasi qayta tiklandi oshirilmoqda. astma va turli etiolojik allergiya chalingan odamlar uchun tuz konlari ziyorat qilish, ayniqsa, foydalidir. organizmiga ta'siri navbatida immun tizimini mustahkamlaydi, murakkab hisoblanadi.

speleotherapy uchun ko'rsatmalar

Biz shaxtalar inson organizmiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi, degan ko'rib chiqildi. bir o'rinli savol bor: nima kasalliklar ostida tuz konlari ziyorat qilish tavsiya etiladi?

Faqat ularning tashrifi kattalar va bolalar uchun ham ko'rsatadi, deb aniqlik istayman. Avvalo bronxit va astma bor davolash. ayniqsa mavsumiy irritanlar, shuningdek allergik va Vazomotor rinit bilan bog'liq allergiya, butunlay o'tishi mumkin. Tez-tez shamollash, shuningdek, speleolecheniya ko'rsatma bor.

meniki tashrif buyurdi va boshqa maqsadlar uchun mumkin. Misol uchun, bu tanani yaxshilash va reabilitatsiya davrida yosharish uchun ajoyib imkoniyatdir. yosh qarash istaganlar uchun, u ham teri toza qilish uchun ajoyib imkoniyatdir. Bundan tashqari, ruhiy tushkunlik qutilish mumkin. bir marta yaxshilash uchun etarli bo'lmaydi yodda tuting. erishish uchun davolash ta'siri 10 24 mashg'ulotlaridan speleotherapy bir kurs talab qilinadi.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Kimdir balki har bir davolash tuz koniga sifatida ko'rsatilgan, deb hayron bo'lishi mumkin. Holatlar speleolecheniyu uchun - bo'lishi mumkin? Bu, ehtimol, chiqadi. ning barcha holatlar tuz bilan davolash kishilar, shu jumladan, o'tkir infektsiyani, o'z ichiga deb aslida bilan yarataylik. Bu, shuningdek, sil, xavfli o'smalar kasalliklar, qon kasalliklari va qon uchun muolajalar kontrendikedir. kechirish shifokor ayrim hollarda faqat o'z qat'iy nazorat ostida sog'liqni saqlash dars o'tish taklif, lekin mumkin.

Ba'zi ruhiy kasalliklar, masalan, klostrofobi, ortib tashvish yoki ishonchsizlik kabi, shuningdek, qarshi bo'lgan. yurak-qon tomir kasalliklari, gipertoniya, buyrak kasalliklari bilan odamlar g'ormi tashrif tavsiya qilinmaydi.

Alohida-alohida, u tuz konlari ziyorat 3 yoshgacha bolalar faqat shifokor qattiq nazorati ostida tavsiya etiladi deb aytish kerak.

FYI

samarali bo'lishi uchun tanaga ta'sir qilish uchun, tuz palatasida o'tkazish ba'zi qoidalar eslayman kerak. eng muhimi, birinchi va: ota-ona bilan xona tashrif 7 yoshgacha bolalar. stulda o'tirib, yoki sekin sokin o'yin o'ynash kerak, yo bola xavfsizlik bilan muomala. Ishga tushirish-chekish xonada.

Agar 3 yoshgacha bo'lgan bola bilan xonasiga borib, agar Ikkinchidan, u asosan, qo'llarida uxlab ko'ra uyg'oq bo'lishi kerak. haqiqat uyqu nafas sekinlashadi qachon, deb, va tuz ionlari nafas olish tizimiga uzoq kirib mumkin emas, deb ta'siri bo'lmaydi. Har doim bola o'z qo'llari bilan ko'zini yo'qotish emas ta'minlash, va siz qattiq kuygan olishingiz mumkin.

tabiiy matolardan kiyim tavsiya speleological palatasida bo'ling. tuz Xonalar bilan jihozlangan ko'plab zavodlar esa, sochiq, poyabzal Panelni va jadvallarini taqdim etiladi. Bundan tashqari, muhim oldin va hammom tashrif keyin hokimiyat haqiqat. tuz koniga yoki xona tashrif oldin 1 soat eb mumkin. sessiyasi olgandan keyin bir soat davomida oziq-ovqat va suv iste'mol qilish tavsiya qilinmaydi.

Sharh

Ayni paytda, siz tuz konlari ziyorat qilgan aralash sharhlar eshitish mumkin. davolash, ba'zi yaxshi va salbiy sharhlar olib bermadi. Boshqalar Biroq, Meniki maqtagan va muntazam ravishda ularni ziyorat qilish istayman.

Bugungi kunda shifokorlar bolalar va kattalar, ham farovonligini yaxshilash maqsadida bir tuz konlari tashrif jihozlangan xona tavsiya. Bu davolash samaradorligi vaqt bilan isbotlangan, ammo u butun kasallik og'irligiga bog'liq. muntazam ravishda shamollash chalingan bolalarni pediatr va ota-onalar fikricha, immunitetni oshiradi. Natijada, yosh bemorlarning 95% ham tez-tez endi kasal bor.

har bir kishi uchun shaxsan hal qilish tuz konlari yoki xona tashrif, lekin ijobiy tarzda inson sog'lig'iga ta'sir va salbiy mumkin hisob ko'plab omillar hisobga olish kerak.