Elka siljish: qisqartirish davolash so'ng. Dorilar, fizika davolash, jismoniy mashqlar

Zarar va qo'shma shikastlanishga - muammo nafaqat sportchilar duch, balki juda ko'p odamlar biron-bir tarzda sport yo'q kim. Axir, etarli xatoliklar yoki noqulay harakatini amalga oshirish uchun va tayanch-harakat tizimi biriktiruvchi to'qimalar ham ta'sir ko'rsatishi mumkin. Bir bunday umumiy va kompleks jarohati bir emas dislokasyon elka. juda uzoq kamaytirish keyin davolash va bir necha bosqichdan iborat.

bir elka joylashtirish uchun tibbiy davolash

Bu jarohat juda alamli bo'lgan, shuning uchun ta'sir tibbiy yordam mahalliy og'riqsizlantirish ostida va og'ir hollarda bor, va umumiy og'riqsizlantirish ostida. Malakali ortopedik jarroh bir og'riyotgan kamaytirish va jarohati murakkabligi, balki bemorning yoshiga nafaqat bog'liq muddatga hareketsizleştirici bandaj yuklaydi. Shunday qilib, mahsulotni hareketsizleştirici yosh bemorlar, qariyalar ko'proq vaqt kiyish tavsiya etiladi. Bu bemorlar keksa uzoq qo'shma immobilizasyon, shuning elka funktsiyasi qisman yoki to'liq zarar mushak to'qimalarining atrofiyasi olib kelishi mumkin, va bu bilan izohlanadi.

Agar sabr kamaytirish davolash so'ng, singan suyak va dislokasyon elka tashxisi qachon bir oz farq qiladi. Bunday hollarda gips zarar faqat bir qulflash elka hisoblanadi. suyak to'qimalar birgalikda o'sadi va gips bandaj olib tashlash keyin Biroq, jarohat qo'shma reabilitatsiya davom kerak.

davolash chiqiq birinchi bosqichi

u yuqorida aniq jarohati bunday davolash birinchi bosqichida muhim jarohat yelkasidan qolgan va immobilizasyon deb. Ushbu qo'shma tog'ay to'qimalari tiklaydi. Bu birinchi qarashda ko'rinadi Biroq, davolash ta'minlash uchun, bu bosqichda qolgan rejimida rioya shunday oson emas. bir oz vaqt o'tgach, bemor qattiq og'riq kechirmoqda. shaxs kamaytirish davolash so'ng, bir dislokasyon elka edi, shu sababli, shifokor, dori yozib. Preparatlar shunday jarohat murakkabligi va bunday yoshi, allergik reaktsiyalar va boshqalar ishtirokida sifatida bemorning individual xususiyatlariga qarab tanlangan. Bundan tashqari, shishib olib tashlash va jarohat elkasiga og'riqni kamaytirish uchun bir necha marta, bir kun bo'lishi kerak, muz qo'llaniladi.

immobilizasyon davomiyligi 4-5 hafta bo'ladi. Bu davrda, sabr ko'nikma va bilagini amalga kerak. Bunday mashqlar qo'l normal qon ketishini saqlab qolish va mushak atrofiyasi oldini oladi.

Qanday dorilar bir elka chiqiq bilan berilishi mumkin?

Biz yelkasini siljish qattiq og'riq bilan birga bo'ladi deb hisoblasak, albatta jarohati davolash, og'riq zarur bo'ladi dori birinchi guruh. Eng tez-tez, bir jarohatlanish shifokor bunday "Ketanov", "Ibufen" "Diclofenac" va boshqa dori Signallarni qabul qilish nazarda tutilgan bo'lsa. Ko'p hollarda, bu dorilar planshet shaklida olish tavsiya etiladi, ammo og'ir hollarda bir mutaxassis bir og'riq qoldiruvchi va in'ektsiya sifatida Ortga nazar tashlab.

Hatto yallig'lanishga qarshi dorilar, ko'p kasal noqulay his va uyqusizlik sabab bo'lgan davolash birinchi kunlarida doimiy og'riq og'riq, shikoyat. Shuning uchun, travma ham shifokorlar bunday "lorazepam" yoki "midazolam" deb dorilar belgilangan. Ushbu xodimlari nafaqat tinchlantiruvchi ta'sirga ega, balki ajoyib mushak gevşetici ta'sir bor.

elka chiqiq da fizioterapiya

biokimyoviy jarayonlarida va binobarin uchun, bemorlar bo'g'imlarning turli jismoniy davolash muolajalar topmoq, travma bilan tiklash jarayonini tezlashtiradi. davolash va reabilitatsiya, bu usul juda yaxshi amalda yillarida o'zini belgilanadi. Bundan tashqari, u dori foydalanishni, degani emas, chunki u, xavfsiz, shuning uchun u hatto bolalar bolalarni davolash uchun foydalanish mumkin.

Shunday qilib, qaytarilish davolash so'ng bemor elka siljish, (bandaj to'siq emas) elektrostimulasyonu, phonophoresis, UHF, magnit, ultratovush va lazer terapiyasi kabi fizioterapiya texnikasi o'z ichiga olishi mumkin, agar. davolash muddati shifokor tomonidan faqat belgilanadi.

elka chiqiq davolash ikkinchi bosqichi

hareketsizleştirici bandaj yoki gips olib tashlash qiladi shifokor 2-3 hafta davom etadi, ikkinchi reabilitatsiya bosqichini, keladi keyin. Bu davrda u elka vazifasini qayta tiklash imkonini beradi engil mashqlar, boshlash uchun zarur hisoblanadi. Kunning bemorning jismoniy faoliyat pro suriladi bo'lsa yaxshi bo'lar edi. shifokor tibbiy muassasada mashqlar davolash bir dars o'tish taklif qiladi, shu sababli, siz voz kerak emas. professional nazorati ostida mashqlar bajarish uchun hech qanday imkoniyat yo'q bo'lsa, reabilitatsiya va qanday, to'g'ri buni yelkasiga qayta chiqiq olish uchun emas, balki bu bosqichda amalga oshiriladi nima harakatlar aniqlash uchun bir mutaxassis bilan maslahatlashing kerak.

og'riyotgan tiklash emas, shuning uchun qisqartirish mashqlar keyin davolash, juda silliq va qisqa taklif. Bundan tashqari, immobilizasyon bir bosqichida keyin yanada ikki hafta davomida yumshoq qo'llab-quvvatlash qo'l bandaj kiyish tavsiya etiladi.

LFK ikkinchi bosqichi davolash siljish

elka keyin va harakat emas, balki uzoq vaqt, qo'l uni sabrli ba'zi noqulayliklarni his faqat tabiiy. Ko'pchilik ham muskullar ozib ketgan, hatto eng oddiy harakatlar darhol olinishi mumkin emas, deb shikoyat. Lekin xafa olish kerak emas, sen sabr va ishga qabul qilish kerak.

Shunday qilib, bir dislokasyon elka edi odamlar, ikkinchi bosqichda kamaytirish keyin davolash oddiy mashqlar bilan boshlash kerak. Qachon bu harakati amplitudasi kichik bo'lishi kerak. mashqlar davomida boshlang'ich holatiga kelsak, u yelkasiga uchun qo'llab-quvvatlash kerak. Bu, shuningdek, badiiy gimnastika paytida og'riyotgan qayta zarar uchun emas, balki birlashgan iltimoslari oldini olish uchun, deb ta'kidlash lozim.

bir muz kompres foydalanib ko'tarilishi kerak oz shishishi yuzaga kelishi mumkin mashqlarni bajarish keyin.

davolash uchinchi bosqichi

Bu davr bir necha oy oldin bir dislokasyon elka bo'ldi bemorning, uchun juda muhim ahamiyatga ega. Bu bosqichda kamaytirish davolash so'ng bilak va yelka mushak mustahkamlashga qaratilgan bo'lishi kerak. Lekin qo'shma hali to'liq sog'ayib yo'q deb, harakatga to'la qator tiklash shoshilmang. sling qo'li allaqachon voz mumkin, lekin bir elastik bandaj foydalanishingiz kerak zarar elka tuzatish uchun. Bu cho'zilgan dan qo'shma kapsulasi himoya qiladi.

Bu davrda, faol mashqlar mushak retraktsiya va elka FleXoR'ait va rotatorların faoliyati qayta tiklash uchun tavsiya etiladi. Bundan tashqari, qarshilik va og'irlik bilan sport zali murakkab harakat o'z ichiga olishi mumkin. Lekin uni qattiq ishlashga emas va yana "elka chiqiq" kasaliga bilan ortoped-jarroh bilan uchrashuv olish uchun emas, balki muhim ahamiyatga ega.

kamaytirish davolashda keyin faqat isish va mushak shish olib tashlash uchun ushbu bosqichda ishlatilgan moyni o'z ichiga oladi. 2 3 oygacha davom etadi, bu davrda boshqa dorilar, sabr talab qilinadi.

Davolash to'rtinchi bosqichi

Bu davrda maqsadi yelkasiga bir siljish bor edi oldin amalga oshiriladi yuklarni asta-sekin qaytib borish. kamaytirish (birinchi 3 bosqichlari) keyin davolash-da, ularning natijalarini berishi kerak, va faqat harakat faoliyati to'liq qator tiklash kerak. Shu maqsadda, jismoniy mashqlar davomida zarur asta-sekin og'irlik va dumbbells og'irligi oshirish, balki nazorat texnologiya amalga oshirish haqida unutmang.

davolash, bu bosqich davomiyligi 5 12 oy.