Alomatlar va davolash: elka qo'shma Bukilish

Bugungi kunda, odamlar tobora elka qo'shma sprain bir muammo bilan mutaxassislar yuzlanib etiladi. Bu tendentsiya ularning turmush tarzi, yomon ovqatlanish va hatto genetik yatkınlık ko'ra tushunish mumkin. qoida tariqasida, bunday muammo muhim jismoniy yoki mexanik stress ham uchraydi.

Umumiy ma'lumot

yuqori oyoqlarda harakatini ta'minlaydi elka kamar, uch bo'g'imlarga (elka, akromioklavikular, elka-elka) o'z ichiga oladi. Tufayli harakatga yuqori qator, bu maydon turli jarohatlar uchun juda zaif nuqta hisoblanadi. elka qo'shma deb atalmish bog'lamalari tabiiy beqarorlik bilan xarakterlanadi, shuning uchun bukilish bilan shug'ullanish uchun ko'pincha zarur bo'ladi. Aslida, bu patologiya deyarli har doim bo'ladi ligamentlerinin yirtilib. jarohati og'irligiga qarab mikroskopik va to'liq ateizm ajrata.

Bog'lami - birinchi navbatda, biriktiruvchi to'qima iborat zich simlar. Ular suyaklari o'rtasida, tushunish, bir xil hosil qiladi.

Bukilish elka qo'shma ko'pincha tana bo'ylab harakatlari buzilishiga sabab bo'ladi. o'z vaqtida davolash yo'qligida beqarorlik shikastlangan sohada ifodalangan surunkali patologiyasi, ichida regeneratsiya muammolar ehtimolini oshiradi.

asosiy sabablari

• Haddan tashqari mashqlar. Bu tabiat elka jarohat suzish va og'ir atletika bilan shug'ullanadigan sportchilar o'rtasida asosan aniqlanadi.
• kamayishiga to'qima elastikligi natijada qon ta'minoti buzilish.
• Ta'lim suyak (Osteofitlar) mahmuzluyor.
• Zararli odatlar. Chekish, masalan, organizmda metabolik jarayonlarni buzadi.
• Gormonal agentlari.

klinik rasm

Odatda, bir elka jarohat faqat muayyan ligamana (sternoclavicular, qo'shma kapsulasi yoki deb atalmish qovurg'a-scapular og'riyotgan) ta'sir qachon. patologik jarayonida jarohat qarab og'riyotgan barqarorlashtirish uchun tuzilmalar turli jalb qilishi mumkin.

Cho'zilgan elka qo'shma ligaments odatda, bu sohada qattiq og'riq va noqulayliklar bilan ifodalanadi. Noqulaylik paypaslash va harakatlar tomonidan ko'tariladi. Bundan tashqari, engil shish, ayrim mushak guruhlari odatdagi harakat cheklanishi bo'lishi mumkin. Ba'zan teri haroratini oshirib boradi. tozalanmagan og'riq tark qachon, har kuni yanada kuchli shish muhim noqulayliklarni yetkazib bo'ladi. Bularning barchasi juda xavfli kasallik deb nomlangan tendonite rivojlantirish bundan dalolat beradi asosiy hisoblanadi.

elka qo'shma ligamentlerinin cho'zilgan tasniflanadi sifatida

zarar va ularning intensivligi alomatlari jarohati jiddiyligi darajasiga qarab farq qilishi:

1. birinchi daraja yumshoq klinik belgilari bilan xarakterlanadi. sabr kichik jarohat bor va shikastlanish minimal bo'ladi. turli belgi tortib alamli noqulaylik.
2. Ikkinchi daraja yanada shiddatli belgilari bilan xarakterlanadi. Harakat oshdi bezovtalik olib qo'lini ko'chib o'tishga ko'proq kuchli, har qanday urinishlar paydo bo'ladi. tufayli teri osti qon uchun mo''tadil shish, gematoma kuzatiladi.
3. Uchinchi daraja yaqqol alomatlarini farq qiladi. Bemorlar ta'sir sohasida qattiq og'riq shikoyat. Qiyinchiliklar odatdagidek qo'l harakatlari, butun elka og'riyotgan beqarorlik bo'lganda yuzaga keladi. Bunday bemorlar zudlik bilan kasalxonaga talab qiladi.

birinchi yordam

elka zarar mutaxassislar keyin birinchi daqiqa ichida kuchli maydonda tanglikni kamaytirish kabi bir tarzda qurboni joylashtirish uchun tavsiya etiladi. Sahifalar yechmoq kiyim. ta'sir joint ostida yumshoq mato shomil va mustahkam u eng keng tarqalgan avtobus yoki elastik bandaj tuzatish kerak. Shundan so'ng, balon biriktirilgan yoki bandaj sovuq suvda matoni namlangan bo'lishi kerak. Yuqoridagi tartib shunday tez-tez elka qo'shma bog'lamalari mixlash bilan birga og'riq noqulayliklarni kamaytirishi mumkin.

Bu bosqichda zarur yordam tugaydi. Barcha keyingi faoliyati malakali nazorati ostida va har doim statsionar sharoitda amalga oshirilishi kerak.

sabr elka og'riyotgan kichik bukilish bo'lsa, alomatlar alamli noqulayliklarni olib kelishi emas, yuqoridagi choralar mumkin. Biroq, bir shifokor ortiqcha bo'lmaydi maslahatlashing.

diagnostikasi

Agar bu patologiya zarur sezilsa kechiktirmasdan traumatologist murojaat qilish. Ziyofat shifokor, birinchi, sabr shikoyat quloq jismoniy ko'rikdan o'tkazadi va to'liq tibbiy tarixi to'plash kerak. deb qo'shimcha tartib (differentsial tashxis, ultratovush, MRI, artroskopi uchun X-ray ekspertiza) bir qator tayinlangan mumkin Faqat keyin.

Bu mustaqil jarohati tabiatini aniqlash uchun sinash uchun tavsiya qilinmaydi. A malakali mutaxassis yelkasiga zudlik qo'shma ligaments va tegishli davolash qisish tasdiqlash mumkin.

konservativ davolash

zudlik bilan shikastlanish bemorlar ta'sir maydoni to'liq dam olish va sovuq ta'sir tavsiya etiladi olgandan so'ng, bir necha kun ichida. og'riyotgan yanada deformasyonunu oldini olish uchun maxsus qo'llab-quvvatlash kiyish kerak. Biroq, immobilizasyon uzoq vaqt salbiy o'ng elka o'yinga ta'sir qilishi mumkin.

alamli tavsiya analjeziklerin ( "Baralgin", "Pentalgin" "Panadol") noqulayliklarni ozod qilish. So'ngra, odatda, ibuprofen ( "Naproksen", "İndometasinle", "Hlotazol") asosida dorilar buyuriladi.

Bundan tashqari, barcha bemorlarga buyuriladi shifokorlar, elka qo'shma ligament keskinlik, malham bo'lib, bunday muammo bilan duch keldi. Ular qaysilar?

• Gomeopatik. Ushbu dorilar to'qima zarar ( "Gol T", "Traumel C") to'sqinlik qilmoq, modda almashuvini yaxshilaydi.
• Isitish. Bunday moddalar, to'qima ovqatlanishini yaxshilash alamli noqulayliklarni ( "Finalgon", "Kapsikam") ozod etadi.
• Hal-hondroprotektory.
• Nosteroid yallig'lanishga qarshi agentlari. Ular og'riq kamaytirish, yallig'lanishni kamaytirish uchun mas'ul, lekin ko'p yon ta'siri bor. Bunday malham uzoq vaqt ( "nimesulide" "Naiz" "ketoprofen") uchun foydalanish uchun mos emas.
• Birlashgan.

Yuqorida vositalarini barcha siz elka qo'shma ligamentlerinin cho'zilgan kabi bir muammo haqida unutish uchun imkon beradi. Malham, jeller va boshqa dorilar bemor asoslangan yagona mutaxassisman kiritish kerak.

jarrohlik yo'li bilan bemor tajriba qon ketishi bo'lsa, ayniqsa jiddiy hollarda faqat murojaat qilish kerak. konservativ davolash istalgan ta'sir ishlab chiqarilgan emas bo'lsa ham, operatsiya berilishi mumkin.

Yordam an'anaviy Tibbiyot

Qanday yana siz elka qo'shma ligamentlerinin cho'zilgan kabi, bu patologiya uchun xos alamli noqulayliklarni, kamaytirish mumkin? Xalq dori davolash - yana bir davolash variant. Biroq, uning Yordam faqat shifokor tashrif keyin murojaat qilish tavsiya etiladi. quyida keltirilgan an'anaviy tibbiyotda eng mashhur retseptlar bor.

1. Kartoshka. Bu taxminan teng nisbatda piyoz, karam va shakar aralashtiriladi, tozalangan ildiz mevalarni ekmoqchi ozor zarur. Bunday chora doimiylik atala o'xshaydi kerak. kartoshka bilan Ilovalar kechqurun nima va kechasi bilan tark tavsiya etiladi.
2. Sarimsoq. sarimsoq bir necha chinnigullar qobig'i tozalangan va hayvon yog'larini qo'shing pulpa bir davlatga ozor kerak. Yakuniy aralash olov va qaynab ustiga qo'yish kerak. Bir necha daqiqa uchun, evkalipt barglari bir necha qo'yish mumkin. Sovugandan keyin, bu aralashmasi filtri kerak va bir kuni ta'sir maydoniga bir necha marta artdi.
3. Mürver elka qo'shma ligamentlerinin cho'zilgan kabi, bu patologiyasi uchun ham samarali bo'ladi. bu holatda Bosh sahifa davolash yangi rezavorlar (200 g) kichik miqdorda foydalanishni o'z ichiga oladi. oqsoqol pishirishni zarur suv kichik miqdori, yopish soda bir osh qoshiq qo'shing. Bulyon, filtri kerak, shundan so'ng, sovutish uchun. cho'zilgan davolash uchun kaynatma mato ho'llash va 15-20 daqiqa davomida ta'sir hududga uni qo'llash tavsiya etiladi.

profilaktika chora-tadbirlar

elka qo'shma sprain erta davolash samarali deyarli har holda bo'ladi. Biroq, har qanday patologiya oson keyinchalik dori davolash o'tishi ko'ra oldini olish uchun. Bu holda, ekspertlar doimiy pay-mushak tizimini mustahkamlash uchun tavsiya etiladi. Bu maqsadlar uchun, muntazam kerak , sport bilan shug'ullanish qilib , ertalab mashqlar faol hayot tarzi uchun tayoq. Agar jismoniy mashqlar paytida mushaklar ilgari to'g'ri ısınmış olinmagan bo'lsa har qanday murakkabligi, to'satdan harakatlarini oldini olish kerak.

shikastlanish elka qo'shma ligamentlerinin cho'zilgan o'z-o'zini davolash uchun mos bo'lmasa. Bu jarroh yordam so'rash uchun yaxshidir. Ba'zan vakolatli davolash bo'lmasa, jiddiy va hatto dislokasyon pay yorilishiga poylab mumkin cho'zilgan bir an'anaviy bir ko'rinishi jiddiy asoratlar olib kelishi mumkin.

Alohida e'tibor kundalik ovqatlanish qaratish lozim. Bu D. Bu to'g'ri rioya qilish muhim ahamiyatga ega kaltsiy va vitamin boy bo'lishi kerak , ichimlik rejimini u etarli suyuqlik to'qima egiluvchanligi ta'minlaydi va modda almashinuvini tezlashtiradi, chunki.