Sperma faolligini oshirish uchun qanday: homiladorlik rejalashtirish dorilar, vitaminlar va oziqlanish

Tobora ko'proq tez-tez biz spermatozoidlardan faolligini oshirish haqida o'ylash kerak. "Bepushtlik" diagnostikasi so'ng endi ko'p juftliklar qo'yiladi. tushuncha muntazam urinishlar bir yil keyin sodir bo'lsa, odatda bu, joylashtirilgan. ba'zan muammo bilan shug'ullanish, chunki, soddaligi emas qo'rqib shunday qiyin emas. to'liq ko'rikdan o'tkazish uchun etarli. Bu erkak va ayollar uchun amal qiladi. Hoynahoy, siz savolga nima deb topasiz. sperma hujayralari faoliyati tahlil - eng muhim tadqiqotlar biri. bir ayol, chunki meni kontseptsiyasi sifatsiz eng ehtimol, mutlaqo sog'lom bo'lsa sodir bo'lmaydi. Qanday vaziyatni tuzatish uchun?

bepushtlik Manba

Agar homila bilan bog'liq muammolar bo'lsa, odatda, barcha ayollarni aybdor qabul. Albatta, u ayol liniyasi, turli kasalliklarning kuzatilgan orqali tez-tez bo'ladi. Lekin hayot shuningdek erkaklarda, bugungi dunyoda tez o'zgaruvchan bo'ladi. Va tez-tez u erkaklar muammolar ba'zi turdagi tushunchasi bilan aralashib keladi.

tadbirlar ishlab chiqish eng keng tarqalgan turli kambag'al sperma sifati hisoblanadi. narsa spermatozoidlardan past faoliyati tushunchasi oldini deb hisoblanadi. Chunki bu hodisaning tuxum urug'langan mumkin. Va, qat'i nazar, tez-tez harakat qanday, hech narsa bo'lmaydi. Axir, kambag'al sperma sifati sperma tezligini ta'sir qiladi. Ular oldin tuxum olish vafot etadi.

urug '

Aslida, juda ham qiyin emas tegishli tahlil qilish. tuxum tahlil o'qishlari homiladorlikni rejalashtirayotgan qachon, hatto tavsiya etiladi. Bu spermatozoidlardan faoliyatini aniqlash uchun yordam beradi juda tadqiqot hisoblanadi.

ko'p narsa qilish kerak bo'ladi. Man tahlil qilish uchun yangi urug 'kerak. biologik material keyin kuzatish "xatti» sodir bo'ladi (bir ayol tuxum tomon kabi) kislotali muhitda joylashtirilgan. Shunday qilib, biz qanday qilib uzoq jonli sperma topishingiz mumkin. Ideal, ularning umr 3-4 kun. Samanning uchun tahlil qilish ham sperma harakati tezligini aniqlash. u past bo'lsa, u qandaydir bu ko'rsatkichni oshirish kerak bo'ladi. reproduktiv vazifasini normallashtirish uch oy haqida o'rtacha ehtiyojga - Bu, masalan, tez shartnoma emas. Lekin tez-tez uzoq davr mobaynida zarur ortiq. Bu hamma erkak biologik materiallar, shuningdek, ularning harakati tezligi mavjud qancha sperma bog'liq.

Biz yo'lida izlayotgan

spermatozoidlardan sifatsiz haqida o'rganish so'ng, vahima shoshilmang. Hoynahoy, siz reproduktiv vazifasini qayta tiklash uchun dori turli xil bo'ladi. Bu qaysidir ma'noda to'g'ri. Faqat har doim planshet yordam emas. vaziyatni yo'lida birinchi qadam kasallikning haqiqiy sababini topish. Faqat muvaffaqiyatga umid, uni mumkin olishdan. Afsuski, saman tahlil Urug'dagi qancha vaqt jonli sperma, shuningdek, ularning tezligini va konsentratsiyasi ko'rsatadi. o'z bo'ladi, bu kasallikning sababini topish uchun.

Nima imkoniyatlari bo'lishi mumkin? Turli. Lekin ular bashorat qilish qiyin. Bugungi dunyoda bir necha variantlarni birlashtirish mumkin. past sperma faoliyatining eng keng tarqalgan sabablar orasida xavfsiz holatga:

• Haddan tashqari kuchlanish;
• stress;
• bir sherik bilan buzilgan munosabatlar;
• ichki organlar kasalliklari;
• yomon ekologiya;
• Noto'g'ri ovqatlanish;
• zararli odatlar;
• vitamin etishmasligi.

amaliyot shuni ko'rsatadiki, erkaklarda sof shaklda bepushtlik kam. Umuman, sperma sifati yuqorida omillar tufayli tobora og'irlashtirmoqda. tashvish kelib qaerda topishingiz mumkin, u davolash tanlash haqida o'ylashga imkon bo'ladi. Qachon bir homilador rejalashtirish, hayot o'z yo'lini kerak nafaqat erkaklar, balki ayollar qayta ko'rib. Qanday spermatozoidlardan faolligini oshirish uchun? imkoniyatlari ko'p: hayot o'z yo'lini ko'rib dori turli qabul dan. Bu taklif usullarini birlashtirish maqsadga muvofiqdir. Bu yo'l sizga tez spermatozoidlardan sifatini oshirish mumkin.

odatlar voz kechish

Hech kim homiladorlik rejalashtirish, bir ayol yomon odatlardan voz kerak ekanligiga shubha yo'q. Va haqli. Faqat bir vaqtning o'zida chekish va spirtli ichimliklar, shuningdek, psixotrop moddalar bilan insonni tark kerak. Tushunish, ham sheriklar bog'liq. Bir kishi kam motilitesini ega bo'lgan bo'lsa, u jiddiy masalani hal qilish kerak.

Agar uzoq vaqt biron narkomaniyaga bor bo'lsa, asta-sekin bo'lishi kerak voz qilinadi. tutay to'xtatish qilmang - tanasi katta stress hisoblanadi. Lekin biz sustkashlik ham kerak. Shifokorlar qariyb bir yil da'vo Homilador oldin odatlar bog'lab uchun tavsiya etiladi.

Sabr-toqatli bo'ling - Saman tahlil o'zgarishlar, Spirtli ichimliklar, tamaki va boshqa zararli odatlar rad keyin hech oldingi bir oy ko'ra ko'rasiz. qayta tiklash endi keyin yomon odatlardan bilan muloqot qilish uchun harakat - ular bir kun bepushtlik sabab bo'lishi mumkin.

Men planshet kerak

Albatta, spermatozoidlardan faolligini oshirish uchun qanday qaror ko'plab, dori hal etilgan. Bu juda oddiy bo'ladi. Bu dorilar yaxshiroq va tezroq faqat tanasining reproduktiv vazifasini tiklash yordam berish uchun, deb ishoniladi. bir darajada, bu rost. Lekin siz nima olishi mumkin? Qaysi planshet e'tibor qilish kerak? Odatda ular tabib tomonidan tayinlanadi. Lekin siz o'z engish mumkin. Ayniqsa, faqat homilador bo'lishga tayyormiz va tananing ekspertiza uchun darhol bormadi, agar.

jiddiy masalani va qiyin - Umuman olganda, ba'zi sperma sifati, deb yaxshilash taklif. Lekin bu tez-tez dori holda hal qilinishi mumkin. faqat etarli vitaminlar va ularning turmush tarzi sharh. Shuning uchun, albatta, har doim dori olish doktorlik buyruq quyidagicha emas. Lekin ularni beparvo ham kerak emas. shifokor tomonidan belgilangan Spermatozoidlarni yaxshilash uchun barcha tayyorgarlik so'ng, faqat reproduktiv funksiyasini tiklash jarayonini tezlashtiradi. Nima dori birinchi navbatda e'tibor berish lozim?

"Spermaktin"

"Spermaktin" deb spermatozoidlardan faoliyati uchun bir tayyorgarlik yo'q. Bu og'iz uchun eng keng tarqalgan planshet hisoblanadi. Ular taom paytida kundalik foydalanish uchun tavsiya etiladi. Faqat bir oy davomida kapsula - va sperma keskin oshirish imkonini beradi. "Spermaktin" tez-tez shifokorlar tomonidan belgilangan. Bu o'zining yuksak samaradorligini ta'kidladi.

vositasi qiling juda yoqimli bo'lgan, oson. planshetlar attestatsiyadan bor, shifokorlar ijobiy ta'sir "Spermaktina" erkak sperma isbotlangan. Ayollar planshetlar muntazam iste'mol qilish ancha kontseptsiyaning ehtimolini oshiradi, deb ko'rsatadi. Bu homiladorlik oldin bu dori olish tavsiya etiladi.

"SpermAktiv"

Qanday motilitesini oshirish? "SpermAktiv" - Agar topshiriq bilan engish yordam berishi mumkin bo'lgan yana bir dori. Ko'p odamlar "Spermaktinom" bilan aralashtirmang. shunday arzimaydi qilish. Axir, birinchi dori odatda bir shifokor tomonidan belgilangan emas, dorixonalar uchun osonroq topish, dori xarajatlar quyida bor. Lekin ta'siri har xil emas.

kamroq qimmat analog "Spermaktiva" emas - Biz "SpermAktiv", deb aytish mumkin. Bu kapsulalar sertifikatlashtirish, samaradorligi ham isbotlangan bo'ladi. bir oy uchun 1-2 marta bir kun qabul. Agar ovqatdan davomida dori olish kerak, deb unutmang. oldingi holatda bo'lgani kabi, bu homiladorlik oldin dori foydalanish tavsiya etiladi.

qo'shimchalar

Emas, balki har bir dori yoqtiradi. Shuning uchun, ba'zi harakatlar bilogocheskih qo'shimchalarning tayanib. spermatozoidlardan faoliyatini yaxshilash uchun qanday qaror, siz mo''jiza parhez qo'shimchalar katta turli qoqilmasdan mumkin. Misol uchun, «Juftlik», «podshohi Power", "Alikaps", "Tibet Secret" va hokazo.

homiladorlikni rejalashtirish paytida Shifokorlar bu vositalarni tavsiya qilmaymiz. Amaliyot biologik faol qo'shimchalarning turlari tarkibi qaramay, ular hali ham past samaradorligi ega ekanligini ko'rsatadi. Lekin, bu dori qiymati ko'pincha abartılmamalıdır etiladi. bo'lishi mumkin ozuqa ol, lekin faqat tana vitaminlar va minerallarning turli boyitish. Emas, balki past sperma motilitesi davolash uchun.

hokimiyat takrorlash

Nutrition rejalashtirish homiladorlik ham katta ahamiyat kasb etadi. Va ayollar uchun, balki erkaklar uchun emas, balki faqat. Bir kishi eb, nima qarab, u tananing umumiy holatini o'zgartiradi. Shuning uchun, xun ko'rib, u urug 'hujayra faoliyatini rostlash mumkin.

Qanday yaxshi taom? Albatta, ehtiyoj sog'lom oziq-ovqat birinchi o'ringa qo'yish uchun. maksimal yog'li, achchiq, un yo'q. ko'proq meva va sabzavot iste'mol. Bu yong'oqni ega bo'lishi shart. Jami hovuch bir kun - va siz yaxshi, saman uchun muhim o'zgarish sezasiz.

Bu qizil go'sht, jigar, yorma uchun foydalidir. quritilgan o'rik, xurmo, qovoq urug'lari, banan, smetana, tvorog va mayiz haqida unutmang. Amalda, har qanday mos muvozanatli oziq ozuqa bilan boyitilgan. Shirinliklar to'liq xun tashqari lozim emas. Dark shokolad, reproduktiv funktsiya masalan, me'yorida faqat ijobiy ta'sir. Shuning uchun, hech bo'lmaganda bir marta eb bir hafta.

vitaminlar

tananing qo'shimcha boyitish haqida oziq moddalar turli unutmang. Bu vitaminlar olib orqali amalga oshiriladi. Badami ularni adashtirib yubormang, bu butunlay boshqacha dorilar hisoblanadi. spermatozoidlardan faoliyati uchun vitaminlar turlicha. Qaysi qismlariga siz birinchi joyda e'tibor berish kerak?

foliy kislotasi - bilan boshlash uchun. Bu barcha ayollar uchun Homiladorlik davrida buyuriladi. A erkak sperma sifatini yaxshilash uchun foliy kislotasi tavsiya. oldin rejalashtirilgan homila uchun 3-4 oy davomida - oldindan bo'lishi kerak ichish boshlang.

Vitamin C - boshqa juda muhim tarkibiy qismi. Har kuni, uni olib, bir oydan keyin sperma faoliyati rekonstruktsiya aniq o'sish bo'ladi. faqat askorbinka - hech tabletkalarni odatda shart emas.

Bu, shuningdek, vitamin A olish foydali va ular tez-tez planshetlari belgilangan etiladi B.. Bu dori Enjeksiyonlar deyarli amalda sodir hech sperma sifatini yaxshilash. va oshadi normal faoliyati bilan sperma hujayralari soni - vitamin E haqida faqat 2 kapsuladan oy davomida kuniga unutmang.

Siz magniy kursini ichish mumkin. Bu, sperma tezligini oshiradi vazifasini oplodotvoritelnuyu yaxshilaydi va spermatozoidning umrini uzaytiradi.

o'rniga xulosa

Asosan, bu taklif mumkin, deb. Bu variantlar tashqari, bir odam Planshetlar "Spermaplant", "Speman", "Verona" olishi mumkin. Ular barcha dorixonalar ritseptsiz sotiladi.

Hatto ba'zi Amaliy maslahatlar - kam nizolar, dam mo'l va hamkor bilan munosabatlarni qurish. Stress - kasallik manbai hisoblanadi. hisobga Bu oling. yaxshi, tana umumiy holatini eslab, imkoniyat yuqori homilador. Agar kasallik ega bo'lgan bo'lsa, birinchi homiladorlik rejalashtirish faqat keyin, ulardan qutilish kerak. Endi men motilitesini oshirish uchun qanday tushunish.