Bo'g'imlarning davolash uchun jelatin ichish qanday: retseptlar, tavsiyalar va shifokorlar sharhlar

jelatin bilan idishlari nafaqat mazali, balki juda foydalidir. Bu, masalan, kollagen sifatida tanilgan qismlarga o'z ichiga oladi. U bo'g'imlardagi yoqimsiz tanglik xalos va yana ularni sog'lom qilish uchun oladi. uchun jelatin ichish uchun qanday o'rganish uchun , bo'g'imlarning davolash , bu maqolada muhokama.

jelatin nima?

Jelatin - donalar, trombotsitlar, kukun yoki kristallar shaklida sotiladigan bir modda. Bu hech qanday hid, hech ta'mi bor. Yopishqoq modda kemirchak, paylarning va qoramol bo'g'imlarning olingan. Ba'zan ular ham boshqa hayvonlar va hatto baliq foydalaning.

Bugun jelatin bilan ko'p mazali taomlar pishirilgan mumkin. tibbiyot, u kapsula qismi bo'lib, kosmetika anti-qarish krem ham u bilan amalga oshiriladi.

Bu tabiiy mahsulot yog ', uglevodlar va konservantlar hech ega. oqsil tashqari, u o'z ichiga oladi:

• kraxmal;
• suv;
• PP vitaminlar;
• temir, magniy, kaltsiy, natriy, kaliy, fosfor;
• Bunday glisin, hidroksiprolin, prolin kabi aminokislotalar.

Jelatin kasallikning dastlabki bosqichida xarakat-tayanch tizimi har qanday funktsiya da qabul qilish tavsiya etiladi. U qo'shma harakat tiklash imkoniyatiga ega. Shuningdek, oldini olish uchun va sinishi dan xaftaga asrab-avaylash uchun ishlatiladi.

Bu sohada olib borilgan tadqiqotlar

Amerika va Yevropa olimlari bo'g'im uchun jelatin bemorlarni tavsiya ko'p ish qilgan bo'ladi. Qanday qabul qilish? kabi davolash avval u emas edi amalga ishlagan. Bemorlar faqat xun va ochiq-oydin jelatin eritmasi ichish uchun bu modda qo'shiladi. Lekin natijalar ta'sirli bo'lar. Ba'zi kasalliklar alomatlari yo'qolib, hatto yoki kamroq aniq bo'lib.

og'riyotgan va nafaqat ta'siri

Yoqimli bunday chora biron oziq-ovqat do'konida sotiladigan va juda arzon bo'ladi, deb haqiqatdir. Shuning uchun, bo'g'imlarning davolash uchun jelatin ichish biladi kim, shunday osonlik bilan va hech qanday moliyaviy xarajat holda, albatta, mumkin.

Jelatin tog'ay, paylarning, suyak, tish, bazal membrana ustida ijobiy ta'sir ko'rsatadi. kollagen uning tarkibi kiritilgan, aslida, bu organlar va to'qimalarning asos yaratadi. Shuning uchun, uning qiymati shunday katta. Biroq, u faqat bo'g'inlar uchun emas, balki amal qiladi.

yana nima jelatin ta'sir? Bu modda, teri yoshartiradi soch va tirnoqlari o'sishini qilmoqda. bo'g'imlarning davolash uchun jelatin ichish har qanday ayol bo'lishi uchun esa Shuning uchun, u hali ham tomosha va yaxshi kosmetika ta'siri bo'ladi. Axir, kollagen teri, bo'sh quruq va tez qarish bo'ladi holda. Lekin jelatin faol yoshartiradi va bir vaqtning o'zida tonna.

Bundan tashqari, u soch va tirnoqlari faol o'sishini qilmoqda. Curls sog'lom nazar, mixlar kuchliroq bo'lib.

Bu moddaning asosiy foydalanish oziq-ovqat sanoati tushadi. Lekin sport Bu mushak o'sishi uchun sportchilarni olish uchun tavsiya etilgan maxsus kapsula, bir qismidir. Biroq, bu dastur bu masalada aminokislotalar buzuq tarkibi berilgan, haqli deb hisoblash mumkin emas.

bo'g'imlarning davolash uchun jelatin ichish qanday hayron keltirganlar, allaqachon bu mahsulot yaxshi tana tomonidan so'riladi, deb bilaman. uning bir qismi darhol qon kiradi va kollagen tiklash yordam beradi. biriktiruvchi to'qimasida fibroblastlarda o'z ishini yaxshilash uchun qo'shimcha rag'bat olish.

Xaftaga va ligaments tiklandi va og'riq juda samarali olib tashlandi. Bu tufayli kollagen ishlab chiqarilgan bo'lib, bu erda to'qima va teri Fibroblastlar borayotgan zichligi, uchun erishiladi. qo'shma holati yaxshilandi Agar kishi jelatin oladi qadar bir kosmetik ta'siri, faqat bo'ladi davolash uchun ko'zgu, o'zgarishlar tomosha taqdir qilgan his.

Uchun qanday bo'g'imlarga qilish?

Bu bir yilda bir marta davolanish amalga oshirish maqsadga muvofiqdir. Lekin, shuningdek, zarur bo'lsa, yana uzoq vaqt davomida imkon beradi. Va allaqachon bo'yniga og'riq bu davrda bir oy bo'g'imlarning davolash uchun tavsiya jelatin Ichimlik, orqaga yoki oyoqlar (agar mavjud bo'lsa) bo'lib o'tadi. Ba'zi hollarda, kurs uch oy uzaytiriladi. og'riq go yallig'lanish va shish bilan bunday davolash natijasida.

Biroq, holatlar bor, siz jelatin bilan og'riyotgan davolash kishilar bilish kerak. Sharh shifokorlar bor: yuqori qon ivishi, bunday usul bilan odamlar kontrendikedir. U rad, va buyrak tosh va o't pufagi bo'lganlar.

Shuning uchun, siz bo'g'imlarning davolash uchun jelatin ichimlik oldin tegishli ko'rikdan o'tishi kerak. Bu usul harakat qilganlar hisobot, uning janoblari yallig'langan bavosil, qabziyat bo'lishi mumkin, va ba'zan oshqozon-ichak trakti bilan boshqa muammolarni boshlanadi, deb ko'rsatadi. Shuning uchun, bu, ichak yaxshiroq ish hissa o'simlik choy va ko'p suyuqlik ichish mahsulotlarini ega bo'lishi maqsadga muvofiqdir.

kompresslarni

bo'g'imlarning bir tanglik og'iz tashqari jelatin qo'shilishi bilan bir kompres qutulish yordam beradi. quyidagicha Bu tayyorlanadi:

• issiq suv isitish boshi doka bilan bog'langan.
• , Mato buralib bir necha marta yo'l.
• jelatin kukun o'rtasida (bir kichik qoshiq uchun etarli) sepiladi edi.
• uning wrap film va izolyatsiyalangan ustiga, ta'sir hududga bir bandaj.

kamida bir hafta davomida har kuni tayyorlangan siqadi.

Umumiy tavsiyalar

Agar davolash oldin, siz o'rganish va bo'g'imlarning uchun jelatin ichish qanday eslayman kerak. Bu erda quyidagi Maslahatlar:

• Agar uni abartmak va ortiqcha miqdorda mahsulot qilish mumkin emas;
• foydalanish Pass testlar oldin va tromboz kabi o'qish kabi kasalliklar, qon ivish, tromboflebit, ut-tosh va buyrak tosh kasalligi borligi uchun sinovdan;
• yon ta'siri borligi ehtiyot, va ularning yuzaga kelishini oldini olish chora-tadbirlari to'g'risida oldindan g'amxo'rlik qilish.

damlamasi jelatin

qabul uchun tez-tez suv yoki sut bilan infüzyonları qilish. Qanday bo'g'imlarning davolash uchun jelatin ichish? quyidagicha tasvirlab, bo'lishi mumkin.

bir kurs uchun jelatin va suv 150 gramm zarur.

quyidagicha kechqurun sutkalik doza tayyorlangan. sovuq suv 100 gramm jelatin 2 choy qoshiq quyib va chap aralashtiring. Ertalab sharbat, o'tli kaynatma yoki normal qaynatilgan suv bor qo'shiladi va och qoringa ichish.

Buning o'rniga, suv, ba'zan ishlatilgan va sut bo'ladi. So'ngra damlamasi asal yana ikki osh qoshiq qo'shing. past olovda issiqlik sut, modomiki ular butunlay erimaydi deb u komponentlari aralashtiriladi lozim. jelatin va sut Sovugandan keyin, shisha muzlatgichda joylashtirildi. Bu usul bir oy haftasiga uch marta amalga oshiriladi. bo'g'imlarga mustahkamlash bilan bir qatorda, bu holatda, hatto shamollash xalos va olish imkoniyatiga ega bo'ladi.

yaxshi hazm uchun quritilgan mevalar

Biz allaqachon jelatin olib asoratlar oshqozon-ichak tizimi yomonlashuvi bilan bog'liq bo'lishi mumkin, deb bilaman. yoqimsiz oqibatlar o'zingizni xalos mumkin ratsionida quritilgan meva ko'p o'z ichiga oladi. Ular ich yumshatish va ichak motorikasini kamaytirish qodir.

Siz, masalan, quritilgan o'rik, anjir va o'rik bir oziq-ovqat aralashmasi bilan foydalanishingiz mumkin.

kichik miqdorda kechqurun quritilgan meva eb, keyingi kun yaxshi ichak vazifasini beradi.

Natija: foyda yoki zarar?

Albatta, foyda ko'p yanada oshiradi davolash jelatin bo'g'imlarga. shifokorlar Sharh barcha bo'g'inlari olganda juda yaxshi ish boshlaydi, deb tasdiqlang. Orqa miya belida o'tib, kasal, sergap og'riq to'xtadi va oyoqlarda og'irlik zaiflashtirish va oxir-oqibat g'amxo'r kishini to'xtatish.

Bu egiluvchanligi va sog'lom harakat qaytadi kollagen uchun bog'lami va bo'g'imlarga tiklandi va rahmat. ko'p masalalar va kosmetika ta'siri uchun.